海宁健身教练培训费用多少

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2019-03-14站长访问量:117

海宁健身教练培训费用健身教练的培训课程通常持续三个半月,学习时间仍然相当长,学习内容也非常多。在学习期间,不仅需要理论知识和实践技能,还需要有计划的培训。学习这些知识后,你还需要通过体育总局颁发的健身教练职业!这也是目前健身行业的权威证书。现在要成为一名健身教练,你需要获得这个证书!

个人健身教练的培训内容包括两部分:私人教学理论和私人教学实践课程,两者均可在获得个人健身教练证书之前通过 私人教练现在是一个受欢迎的行业,那么零基础健身教练培训能成为私人教练吗?个人教练的课程安排是什么?以下是对每个人的简要介绍。让我们为想了解它的朋友看看它。

培训内容:

1。理论课程:健身基础理论、解剖学、生物学、生物力学、营养学、阻力训练、心肺耐力训练、健身体侧与评价、身体成分、柔韧性训练、拉伸与训练、私人教学课程设计、私人教学销售等。

2。实践课程:单功能设备训练、力量训练、功能训练、特殊群体的训练强度和设置、有氧训练强度和减肥、间歇训练、自重训练和循环训练规则

目前,大多数学员的就业方向是成为一名个人健身教练,这既吸引了他们的工资,也吸引了他们的发展。 边肖认为教练会被所有的体育馆所接受,因为健身教练的工作很少,而且很多会员会选择个人健身教练。

Personal trainer课程安排:人体结构与功能、人体运动科学、运动营养、健康身体健身、运动损伤预防、特殊人群运动、阻力训练、拉伸技术、有氧运动、轻型设备应用、专业形象包装、客户沟通与服务、课程销售与服务、运动计划制定、减肥人群训练、增肌人群训练、特殊人群训练等。

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