如何规律进行家庭血压监测

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原题:如何定期监测家庭血压

如今,越来越多的高血压患者在去医生办公室时会听到医生的建议。他们必须定期在家吃药,并定期在家监测血压。那么为什么我们需要做家庭血压监测呢,因为它可以更好地提高高血压治疗的标准率,避免白大衣高血压的咨询过程中,便于医生更准确地评估患者的血压控制情况,合理调整抗高血压药物。本文简要介绍了家庭血压测量的方法及注意事项。

1。选择经标准化方案验证的电子血压计。

临床验证的血压计可以咨询相关网站( babeltuthal.org或 bHSOC.org)。选择合适尺寸的袖口,大多数血压计都适合大多数成年人(<;800px),但上臂围较大的人建议使用大袖口(>;800px)。

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2。测量前的操作准备。

尽量在安静的环境中排空膀胱,坐着休息至少5分钟,避免说话。

三。测量血压。

坐姿,找平脚,测量扁表上的侧臂,袖口系在裸上臂上,位于肘窝上方,袖口的下缘距肘窝横切线2-3厘米,适当的紧绷(袖口可以拧紧成手指),气囊中心。在肘窝,上臂的中心和心脏在同一水平面上。

4。记录血压。

每隔1分钟测量2-3次,取平均值。

5。测量频率。

每天早晚起床后1小时内,早餐前口服降压药并测量;晚餐后夜间及睡前测量。

最初接受治疗或最近调整过药物或血压控制不佳的患者,建议在下次就诊前连续测量5-7天。

当血压得到良好控制时,每周至少1天进行血压测量。

可以设置一个表格来记录起床时间,口服药物时间和睡眠时间,以便医生更好地了解日常血压和血压控制水平。根据每个人自己的特点做出更准确的下降更为方便。压力计划。

6.不建议对精神压力较大的患者进行家庭血压监测。

7.在定期进行家庭血压监测的同时,建议高血压患者定期复查动态血压,肢体血压监测,外周动脉超声,心脏超声,腹部超声检查,眼底检查等,定期验血检查血液常规,肝肾功能,血脂,尿常规检查等,协助医生进一步评估血压控制水平,以及评估高血压等相关并发症,协助医生调整治疗方案及时。

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2019-09-06 16: 45

来源:北京朝阳医院

原标题:如何定期进行家庭血压监测

如今,越来越多的高血压患者在去看医生时会听取医生的建议。他们必须回家定期服用口服药物并定期进行家庭血压监测。那么为什么要进行家庭血压监测,因为它可以更好地提高高血压治疗的依从率,避免白癜风在治疗期间的高血压,便于医生更准确地评估患者的血压控制和合理调整降压药物。以下简要介绍家庭血压测量的方法和注意事项。

1.选择已通过标准化协议验证的电子血压计。

临床验证的血压计可在相关网站(或上查阅。选择合适尺寸的袖带,大多数血压计适合大多数成人(<800px),但上臂周长较大的人推荐大袖口(> 800px)。

2.测量前的操作准备。

尝试在安静的环境中清空膀胱,坐下休息至少5分钟,避免说话。

3.测量血压。

坐姿,平整脚,测量侧臂在平台上,袖口系在裸露的上臂上,位于肘窝上方,袖口下缘距离肘窝横向线2-3厘米,适当收紧(袖口可以收紧手指),肘窝中的气囊中心,上臂的中心和同一水平面上的心脏。

4.记录血压。

以1分钟的间隔测量2-3次并取平均值。

5.测量频率。

每天早晚起床,早上起床后1小时内,早餐前口服抗高血压药物和测量;晚餐后和睡前测量。

对于初始治疗或近期调整后血压控制不佳和药物治疗不佳的患者,建议在下次就诊前5-7天进行连续测量。

当血压得到良好控制时,每周至少测量一天的血压。

可以设置一个表来记录醒来的时间,口服药物和同时睡觉。方便医生更好地了解高血压患者的日常工作和休息规则以及血压控制水平。医生根据每个人的特点制定更精确的降血压方案也很方便。

6.对于精神压力较大的患者,不建议进行家庭血压监测。

7.在定期进行家庭血压监测的同时,建议高血压患者定期复查动态血压,肢体血压监测,外周动脉超声,心脏超声,腹部超声检查,眼底检查等,定期验血检查血液常规,肝肾功能,血脂,尿常规检查等,协助医生进一步评估血压控制水平,以及评估高血压等相关并发症,协助医生调整治疗方案及时。

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