同一宿舍 我们各自孤独 却互不连接

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就读一所师范大学的大一学生左毅,在入学两个月后的一个下午进入了学校的竹林。他开始抱怨最近发生了一起竹子事件。在他进入的那一刻,他感到自己很愚蠢,实际上说话时没有生命。但是,朱林已被其他人看到,可耻的是无法立即退出。他决定呆一会儿然后离开。左毅说:“我太寂寞了,但是我不知道如何与他人联系。我只能和竹子说话。”

中文系二年级学生郭玉婷注意到,宿舍里总是有些微妙的空气。六个女孩互相欢迎,互相称呼“亲爱的”,每天在自助餐厅里聊着饭,还有吐槽老师留下的美好工作,但他们确实必须见面,但他们始终在心中。郭玉婷认为,六个人就像一个孤岛,每个人都有自己的寂寞,但是却被某种水流所阻挡。

孤独,已逐渐成为许多大学生的日常心理状态。作为一群动物,当人们感到孤独时,他们通常会本能地寻求与外界的联系,以摆脱孤独的宇宙。但是,总有一些人由于各种原因拒绝与周围的人联系,尤其是离自己最近的室友。孤独正成为个人的排他性。在同一个空间中,我们独自一人,但是我们没有连接。

“三种观点不适合一个人”:我只想复制自己并与自己成为朋友

徐小刚是一名在传播学专业学习的新生,他来到学校,在传说中的“没有经验,没有大学”中遇到了33,354个室友关系。宿舍里的四个人有不同的个性。徐炜的性格更加“说话”,而其他室友则内向安静。当徐薇试图引起一个有趣的话题时,室友很少引起她的注意,她只能蹲下。闭嘴。徐炜是一个饭团女孩。有时她想和她的室友谈论偶像。但是室友们很讨厌追星。总是有一种“恨铁而不成钢”的态度。 “我不傻,我可以检测到他们没有识别。”

渐渐地,徐巍慢慢地从宿舍里的一小撮人中分离出来,习惯去食堂吃饭,独自去上课,打工打工赚钱看爱情豆音乐会,偶尔和同班的女孩出去逛街。 “当我走进校园,三三两两地环顾四周时,被孤独淹没的感觉几乎使我窒息。”徐炜发现,结识密友真的很困难。世界观,爱好,家庭背景等因素将使“知己”变成发生的可能性很小,无人陪伴的孤独就像一个阴影。

在一家互联网公司工作了一年后,周浩回忆起大学时代的生活,发现在校园里孤独和孤独是特别普遍的。每个人都有不同的时间表,不同的时间表,不同的兴趣和未来的计划。几乎没有其他人可以做的事。大学,每个人都忙于自己的事,没有一个人可以永远想起你。”

Zhou说他曾经有这样一个主意:“我想复制一个与我完全一样的人作为朋友。在这种情况下,我们所做的就是彼此特别适合的状态。无需考虑,您不必尝试寻找最舒适和最佳的方式与他联系。您不必尝试改变他。他不必改变我,我们可以互相交流。”

先生。北京师范大学心理系心理健康咨询师黄丽认为,这种孤独更多是由于需求量大,没有搬迁所致。 “这种人只能找到非常适合自己和一切的人。当我和我的同伴在一起时,我愿意敞开心myself。”但是实际上,世界上没有两个相同的沙滩,人们不可能完全彼此亲密。学会接受人与人之间的差异并适当放松他们的标准是建立联系并减少孤独感的关键。

“距离离孤独太近”:距离太近会使连通的沟壑

在大学宿舍里,由于空间狭小,长期的密切接触往往容易引起更多的矛盾。如果矛盾得不到适当解决,就会出现各种问题。孤独但没有联系。一。

西南大学的大四学生熊雄发现,大三时他在宿舍里感到孤独。熊自奇的宿舍里共有6个人。每个人都来自全国各地。当我第一次入学时,每个人相处得很好,但是在后来的交往中,熊自奇的心态逐渐变得不同。转折点是去年11月。由于实习,室友们睡得越来越晚。熊自奇注意健康,不得不一起练习不规律的工作。被迫在深夜睡觉,白天的效率越来越差。熊自奇和室友沟提出了这个问题,但是并没有根本的改变,他们只能互相妥协。

“我觉得这与我想要的生活越来越不同,我也越来越焦虑。我突然开始想念前世,想念家人,想念家乡,心情越来越低落,低下,暗地掉下来。眼泪。”

因为我不想让别人发现自己处于抑郁状态,熊自奇仍然和室友一起笑,好像什么都没发生。 “在这个时候,寂寞占据了我的心。没有人能坦诚体贴的人让我感到特别痛苦。”

英语系的杜悦说,他宁愿一个人,也不会与宿舍中的其他学生“联系”,因为他彼此太熟悉了,并且扩大了缺点,而且双方都拒绝妥协和建立关系。停滞不前。自然的心理交流较少。

杜悦和另外三个学生在一起生活,在混合卧室中总是有更多的矛盾,例如工作和休息,例如浪费时间。 “高中同学身材高大,身体强健。每次他们醒来睡觉时,他们总会叫醒我。我已经耐心地与同学们沟通了这个问题,但是她有理由说她无法避免振动,甚至我怪我说她很大,我不想让这种关系停滞不前,我只能忍受,但自然不会与她进行更深入的交流。”

先生。北京师范大学心理系心理健康咨询师黄丽分析说,宿舍空间很小,很多地方需要相互配合。 “在这种情况下,冲突比较容易,我觉得我不太想和我的室友交流太多。黄丽认为,在90年代和00年代之后的一个显着特征是自觉唤醒“ I”观点,这一点非常重要。

“老一辈人没有那么强烈的自我意识,集体意识更强。在许多情况下,自我的一部分会被压低,更愿意与他人合作。强调自我和自己的界限,就会感到自己不会受到侵犯。您需要拥有最终决定权。”因此,人们更倾向于避免生活中琐碎事务引起的冲突,而只会在共同关心和关心的领域中建立联系。否则,宿舍中的人员将首先被排除在通讯清单之外。其中。

“被动寂寞”:如果某人不与我联系,我将不会与其他人联系

还有一种人感到孤独,渴望与他人建立联系,但是由于他的被动类型,他无法主动采取交流的步骤,而不得不沉浸在孤独的深渊中。

会计专业人士张超承认自己就是这样的人。 “如果有人打开了话题,我可以和他很好地交谈;但是如果对方没有打开话题,那么我们之间只会弥漫无尽的沉默。”在与室友相处的经历中,张超发现当他打开话题时,室友的反应并不热情,但他的回答却是敷衍了事。这种经常沮丧的经历使他感到自己并不重要,也不想打开这个话题。

心理学家帕尔玛指出,具有高度自我意识的人在人际关系中经常会感到羞耻和尴尬。 “主动”带来的不确定性和不安全感将使他们总是痛苦不堪“是错吗?”“我现在必须看上去很愚蠢”“我根本不想关心我”“为什么我会自愿失去面对?”因此,他们不太可能在人们面前放手,显得谨慎而被动,不愿与他人建立联系。

中国人民大学心理学专业的陈一林也有类似的感觉。性格内向,她对自己不自信。遇到任何麻烦时,她总是习惯于默默地徘徊在心中。 “如果对室友说,他们一定觉得我很激动。我解决不了这么小的事情。” “但是很长一段时间以来,陈一林变得越来越孤独和无能为力。

人们是社交动物,每个人都渴望融入一个群体以实现归属感。同时,每个人在社交过程中也会担心自己不被接受。这是本能的反应。经常感到孤独的人通常处于高度自我意识的状态,这加剧了他们的社交焦虑,并积极地避免了社交互动。

当然,有些人对孤独感如此忠诚,以至于他们不需要联系。孤独是这群人的一种生活方式。宿舍中的每个人都需要一定数量的独立空间。适当的联系和孤独可能是放置自己的方式之一。

先生。北京师范大学心理系心理健康咨询师黄丽说:“人性有与人交往的愿望,但人是天生的孤独。当人们意识到自己的孤独时,他们渴望联系与其他人同时,它将逐渐接受,我们可以孤单。”也许,未来的年轻人将拥有更多的外部联系,更强的自我意识以及更强的抵御孤独感的能力。如何在联系和孤独之间取得平衡,取决于个人选择。

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