我爱你,所以要跟你保持距离|婚姻中的“刺猬法则”

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“成为内心的自己”

B?E ? Y?O?U?R?S E L?F

刺猬定律来自生物学家的实验。为了研究寒冷冬天刺猬的习性,生物学家将十几只刺猬放在外面的空地上。

刺猬在发抖。为了保暖,他们必须靠近在一起,彼此靠近后,他们受不了长刺,很快就分开了。

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天气是如此寒冷,以至于它们在一起变暖。然而,当它们在一起时的刺痛使它们不得不再次分开。当您太近时,您的身体会刺痛;太远了,会很不舒服。

通过这种方式,刺猬终于找到了适中的距离,既不过分也不太近。这就是所谓的“刺猬定律”。

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刺猬规则的含义主要是指人际交往中的“心理距离效应”。

通常,人与人之间的空间距离与心理距离之间存在倒U型关系。

适度的空间距离是最吸引人的心理效果,使人们对积极的人际互动感到满意;空间距离太近或太远都会导致心理排斥或疏远感,从而导致人际互动。障碍。

例如,人们经常说“婚姻是爱的坟墓”,主要是因为两个人之间的空间距离太近,心理距离越来越大。

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类似地,一对非常亲密的朋友会因为一个党派出国而失去联系,并且这种关系将逐渐变得陌生。这表明太多的空间将导致更大的心理距离。

'data-lazy='1'data-height='200'data-width='500'width='500'height='auto'婚姻关系在某种意义上也是距离关系。

与其他类型的关系一样,恋爱中的两个恋爱中的人也需要保持适度的距离,而不是尽可能近。夫妻应该亲密,但将来不应该。

人们之间必须保持一定距离,彼此相爱的人也不例外。

从心理学的角度来看,心理相容性是建立良好人际关系的重要条件,促进心理相容性的一种方法是缩短彼此之间的心理距离。

彼此之间的心理距离是一件好事,但必须扭转极端,人际距离太小,使人感到不舒服。因为在人际交流中,每个人都需要自己占据一定的空间,就像被刺猬在一起的刺猬一样。

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两个人比一个人可以获得更多的幸福和幸福。许多人都怀着这样的理想结婚。首先,他们正在朝这个方向努力。有时他们觉得生活方式越来越偏离。最初,为了互相取暖,我终于觉得自己被“迷住了”。

由于婚姻中存在两种常见的误解:

第一个,你的是我的,婚姻不是秘密。有人认为,既然两个人结婚并在一起生活,那么他们应该把所有东西都放在一起,包括对方的思想和内心也应该属于自己。

因此,夫妻之间没有隐私或秘密。您必须参与他人的父母,亲戚,朋友,同事等的关系,并且不允许出现任何“死角”或“隐蔽之处”。 ”,以实现完全控制。

他根本没有意识到,如果一个人对自己没有保留,也就是说,当他失去与他人的心理距离时,他的自我就会变得不安全,自尊心很容易受到伤害。

这种方法只会给伴侣带来窒息的感觉,从而导致撤退和逃脱的想法。一个人越累越逃,另一个人越不安,就越纠结。

这就像一只冷刺的刺猬挤向对方,完全忽略了对方被自己的血液刺伤,却没有意识到自己会被对方刺伤。这样的关系只能陷入僵局,配偶越来越失望,而对方却越来越受委屈,甚至不满。

第二个常见的误解是,您失去了自己,只是为了牢牢地抓住自己。这也是妇女在婚姻中经常犯的错误。 “为您,我放弃了工作,放弃了爱好,放弃了亲人,朋友,并放弃了我可以放弃的一切。”许多人始终认为,放弃自己的一切可以互相追赶,这等于是一种绝望的赌徒心理。

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有这种主意的人经常放弃不该放弃的东西,否认自己认为有价值的东西,只是跟随对方,请对方,以对方为中心,并重视对方作为自己的一生。他们每个人都比对方更服从自己的情感和需求。

这就像一只渴望保暖的刺猬。为了得到另一只刺猬的温暖,他会毫不犹豫地拔出所有的荆棘,只是彼此靠近。这种不必要的自我牺牲最终将导致一个人的自我彻底丧失。

面对一个迷失自己的人,对方很快就会感到无聊和缺乏活力。随着新鲜度的丧失,另一方不再具有吸引力。这些所谓的牺牲和优势也在伴侣的眼中。我视而不见。

想像一只刺猬,即使有其他人的温暖,也能拔出尖刺。

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两个常见的婚姻误解本质上是相同的,其中一对夫妻失去了自我。

在以前的关系中,一个政党被迫失去自我;后一种关系是自愿放弃的一方。

这种自我丧失实际上是由于夫妻之间的心理距离问题所致。婚姻实际上是一种距离关系,距离的大小因人而异。由于性别,本地家庭模式和成长经历的差异,每个人对距离的要求都会有所不同。

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有些人的边界更大,需要更多的空间;而其他人则具有较小的自我边界界限,并希望建立极其紧密的关系。

如果夫妻对距离的要求比较大并且不能及时调整,他们的心理需求就会发生冲突,从而导致婚姻关系出现问题。

夫妻之间的关系本质上不是一棵“葡萄树”,而是两个独立的人。双方都需要有一定的心理空间和自由,他们都应该有自己的思想,爱好和生活。

尊重心理距离是承认彼此的显式或内在心理距离,包括尊重彼此的性格,人格习惯,兴趣和隐私。

两个人的婚姻确实并不意味着过去的生活已经被切断。前世有时甚至在我们的生活中起着关键作用,这需要我们照顾自己。生活中,也要给对方照顾自己的空间。

在结婚时,夫妻双方都充满激情,需要保持亲密关系,但在激情之后,夫妻必须保持一定距离,以便能够处理婚姻。

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过度追求“我”和“你”的完全融合,试图通过消除彼此的主观性来实现永恒的亲密关系,注定是徒劳的。

当然,结婚距离必须有限制。超过这个限制,缺乏必要的亲密感,婚姻将因疏远而受到批评。

在婚姻中,距离与信任和亲密关系直接相关。没有距离,婚姻将失去活力。如果距离太大而缺乏亲密感,两人将逐渐失去信任,婚姻将成为不合时宜的炸弹。

我认为,几乎所有男女结婚的根本目的绝对不是寻找距离,而是要满足亲密感和归属感。

因此,在婚姻中,制造距离始终只是一种手段。追求亲密和信任是婚姻的最终目标。

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在相互信任的前提下,给对方自由飞翔的天空,留下一块疾驰的土地,使双方都有自由的心和丰富多彩的生活。

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